Na co je potřeba dávat pozor u esenciálních olejů?

16. 09. 2022

Éterické oleje jsou dobrý sluha ale špatný pán. Při jejich používání se musíme řídit nejen základními pravidly ředění, aplikování, ale také brát v úvahu možné kontraindikace. Na první pohled jde o banality, ale rázem se z toho může stát velký problém. Přírodní éterické oleje jsou extra silné látky, vysoce koncentrované, a i malé množství může představovat zásadní riziko. A co všechno si musíme při výběru a používání éterických olejů všímat? Čtěte dále...

1. Ředění krve

Některé molekuly, obsažené v esenciálních olejích fungují jako antikoagulanty a proto tyto esenciální oleje nejsou vhodné při antikoagulační léčbě. Také nejsou vhodné používat těsně před lékařským zákrokem operace, extrakce zubu apod.

Bříza tuhá (Betula lenta), skořice Cassia (Cinnamomum cassia nebo Cinnamomum aromaticum), skořice kůra (Cinnamomum verum nebo Cinnamomum zeylanicum), hřebíček (Syzygium aromaticum nebo Eugenia caryophyllata a Eugenia aromatica), hořký fenykl (Foeniculum vulgare poddruh Capillaceum), fenykl sladký (Foeniculum vulgare), česnek (Allium sativum), lavandin (Lavandula x intermedia nebo Lavandula hybrida, případně Lavandula hortensis), majoránka carvacrol CT (Origanum marjorana, Marjorana hortensis nebo Origanum dubium), oregáno (Origanum smyrnaeum, Origanum vulgare, Origanum compactum, Origanum hurum), mateřídouškovec vonný (Thymbra capitata, Thymus capitatus), libavka (Gaultheria fragrantissima), kopr vonný (Anethum graveolens), andělika (Angelica archangelica), limeta (Citrus aurantifolia ), helichrysum italské (Helichrysum italicum), khella (Ammi visnaga), vavřín (Laurus nobilis), santalové dřevo, je potřeba dát pozor také u druhů levandulí.

2. Fotosensibilita

Fotosenzitizace je reakce kůže po interakci ultrafialových paprsků s látkou aplikovanou na dermis nebo použitou vnitřně (třeba třezalkový čaj). Po aplikaci esenciálního oleje na pokožku a jejím vystavení přímému slunci může proběhnout reakce, která způsobí podráždění kůže, vyrážku, zarudnutí nebo také popáleniny, výkyvy v pigmentaci pokožky. Patří zde hlavně esenciální oleje z čeledi miříkovitých a lisované citrusy. Po použití těchto esenciálních olejů není vhodné se jít opalovat nebo vyrazit do solária, nejlépe je zvolit večerní aplikaci, doba působení fototoxicity je různá (8-16 hodin). Za fototoxicitu mohou aromatické molekuly fukumariny a pyrokumariny.

Kopr (Anethum graveolens), andělika (Angelica archangelica), bolševník obecný (Heracleum sphondylium), celer (Apium gravolens), kmín (Cuminum cyminum), morač zákrovnatý (Ammi visnaga), fenykl (Foeniculum vulgare), pastiňák obecný (Pastinaca sativa), petrželka (Petroselinum sativum), libeček lékařský (Levisticum officinale), kmín kořenný (Carum carvi), semeno mrkve seté (Daucus carota sativa), bergamot (Citrus bergamia), citron (Citrus Limonum), cedrát (Citrus medica), limeta (Citrus aurantifolia), fagara - Zanthoxylum schinifolium (Fagara schinifolia), pomeranč hořký (Citrus aurantium), grapefruit (Citrus paradisi), klementinka (Citrus nobilis), kombava (Citrus hystrix), routa vonná (Ruta graveolens), třemdava bílá (Dictamus albus),Třezalka tečkovaná (Hypericumperforatum), citronová verbena (lippia citriodora), aksamitníky (Tagetes glandulifera neboTagetes minuta), skořice kůra (Cinnamomum zeylanicaum).

Nejsou fototoxické: neroli, petigrain, yuzu, mandarinka červená, citrusy bez begraptenu (v naší nabídce najdete Bergamot bio éterický olej bez bergaptenu značky Armina)

Dalšími dvěma kontraindikacemi, které se mohou pojit s používáním esenciálních olejů je hormonální působení a možná neurotoxicita. Proto se u esenciálních olejů používá jako mezník při doporučeném používání věk, od kterého jsou jednotlivé druhy vhodné.

3. Hormonální působení (kortizol, estrogen)

Esenciální oleje obsahují aromatické molekuly, které aktivují žlázy, odpovědné za produkci hormonů nebo mohou napodobovat jejich působení v lidském těle. Nejčastěji se setkáváme s těmi, které mají působení podobné hormonu estrogenu nebo kortizonu. Ty, které jsou podobné hormonu kortizonu se nedoporučují používat do ukončeného šestého roku dítěte, estrogenu podobné pak do deseti až dvanácti let věku (třeba oregáno nebo šalvěj lékařská. Nedoporučují se také používat při hormonálních poruchách, mastóze a onkologických onemocněních (rakovina prsu, dělohy, prostaty). Nejsou vhodné v těhotenství a při kojení. U věkových omezení je důležité mít na paměti také to, zda není esenciální olej zároveň neurotoxický, nefrotoxický nebo hepatotoxický. Tedy zda nemůže nepříznivě ovlivnit nervový systém, játra nebo ledviny.

Esenciální oleje působením podobné hormonu kortizonu jsou: Andělika (Angelica archangelica), Bergamot (Citrus bergamia), Borovice lesní (Pinus sylvestris), Carvi – kmín kořenný (Carum carvi), Citron (Citrus limon), Cist (Cistus ladaniferum), Černý pepř (Piper nigrum), Douglaska tisolistá (Pseudotsuga menziesii), Eucalyptus Globulus (Eucalyptus globulus), Eucalyptus Smithii (Eucalyptus Smithii), Galbanum (Ferula galbaniflua), Grep (Citrus paradisi)
Helichrisum italské (Helichrysum italicum), Helichruisum madagaskarské (Helichrysum gymnocephalum), Heřmánek pravý (Matricaria recutita), Heřmánek marocký (Tanacetum annuum L.), Kadidlo (Boswellia carterii), Kajeput (Melaluca leucandendron L.), Kopr (Anethum graveolens l.), Koriandr (Coriandrum sativum), Jedle balzámová (Abies balsamea), Jedle sibiřská (Abies sibirica), Jedlovec kanadský (Tsuga), Libeček (Levisticum officinale)

Dále pak: Majoránka (Origanum majorana), Mandarinka zelená (Citrus reticulata blanco), Máta klesnatá (Minta spicata), Mateřídouškovec vonný (Thymus capitalus L.), Motar přímořský (Crithmum maritimum), Myrta zelená (Myrtus communis cineoliferum), Neroli (Citrus × aurantium L. ssp amara), Oregáno (Origanum vulgare), Pomeranč sladký (Citrus sinensis), Rojovník grónský (Rhododendron groenlandicum), Rozmarýn kafr (Rosmarinus officinalis L. Camphoriferum), Rozmarýn cineol (Rosmarinus officinalis L. Cineoliferum), Rozmarýn verbenon (Rosmarinus officinalis L. Verbenoniferum), Řečík lentišek (Pistacia lentiscus L.), Saturejka horská (Satureja montana), Saro (Cinnamosma fragrans Baillon), Smrk černý (Picea mariana), Šalvěj levandulolistá (Salvia lavandulifolia), Tea tree (Melaluca elternifolia), Tymián thymol (Thymus vulgaris L. Thujanoliferum), Zlatobýl (Solidago).

Esenciální oleje, podobné hormonu estrogenu jsou:

Jalovec červenoplodý (Juniperus oxycedrus), Hřebíček (Eugenia caryophyllus), Anýz (Pimpinella anisum), Bazalka (Occimum basilicum), Niaouli (Melaleuca viridiflora), Pačuli (Pogostemon cablin ), Cedr atlaský (Cedrus atlantica), Heřmánek marocký (Ormenis mixta var. multicaulis L.), Heřmánek pravý (Matricaria recutita (L.) Rauschert), Fenykl (Foenicum vulgare), Helichrysum madagaskarské (Helichrysum bracteiferum), Máta klesnatá (Mentha viridis L.), Nard (Nardostachys jatamansi), Muškátový oříšek (Myristica fragrans), Šalvěj lékařská (Salvia officinalis), Šalvěj muškátová (Salvia sclarea), Crithmum maritimum, Tymián verbenol (Thymus vulgaris var. Verbenol), Chmel otáčivý (Humulus lupulus), Badyán (Illicium verum), Máta peprná (Minta piperita), Santal bílý (Santalum album)