DOPLŇKY VÝŽIVY A JEJICH BENEFITY
Vitamíny B pod lupou: Jsou mocnými spojenci organismu, potřebnými pro všechny generace
O vitamínu B vlastně nelze mluvit v jednotném čísle. Jedná se o komplex vitamínů, které jsou známé jako silná podpora dobrého fungování lidského organismu. Jejich důležitost se skloňuje mezi všemi generacemi, od žen v plodném období, přes budoucí matky, jejich děti i seniory. Proč potřebujete béčka se dozvíte v tomto článku.
Na Valentýna hormony rozhodně nezklidňujte, vyberte si potravinové doplňky, které jim sednou
Prostě a jednoduše, intimní sféra má někdy své nemalé mouchy. A je potřeba se zaobírat hledáním řešení, které je čistě přírodní a pokud možno i podložené lékařskými studiemi, že funguje. Pro podporu dobrého libida je fajn nejen změnit stravovací návyky, ale podívat se také na potravinové doplňky. Ty mohou být vcelku dobrým pomocníkem organismu i v tomto případě.
Vitamín C, spolehlivý pomocník imunity, který Vás energeticky „nakopne“
Imunitu je potřeba budovat dlouhodobě, nejen, když udeří zima. Dobré imunitní odpovědi organismu jsou totiž zásadní pro to, aby celkově dobře fungoval. Mají vliv na množství energie, pomáhají tělu lépe zvládat vnější ataky. Jedním ze skvělých pomocníků pro budování neprůstřelné imunity, ale také podporu dobrého fungování těla je starý známý vitamín C.
Vybrat rostlinný nebo živočišný vitamín D? Co je o něm dobré vědět, než si ho koupíte
Naše tělo přirozeně produkuje vitamín D v návaznosti na vystavení působení slunečním paprskům. Absolutně ideální doba pro to, abyste ho měli dostatek je léto, kdy jsou nejsilnější. Problém však nastává s jejich slábnutím a v tu dobu je pak doporučována jeho suplementace. Vybrat kvalitní a účinný vitamín D se vyplatí z více důvodů.
Nebojte se CBD, je prospěšné pleti, psychice a podivně veselí z něho opravdu nebudete
Když se řekne konopí, tak lidé zpozorní, protože to v nich vyvolá mnohé konotace. V těch osvícenějších třeba to, že se z něho dělají biologicky dobře rozložitelné a uživatelsky snadno udržitelné textilie, jiní v něm vidí základ mastičky na problematickou pleť. Prostě každému, co jeho jest. My si tady posvítíme na v poslední době oblíbenou látku, a to cannabidiol.
Vyzrajte na infekci močových cest přírodně i pomocí účinné prevence
Cystitida (zánět močových cest) je způsobena přechodem bakterií Escherichia Coli z trávicího traktu do močové trubice. Při jejím výskytu se objevuje časté nutkání na močení, pálení při samotném procesu a může být poměrně bolestivá. Léčba spočívá v podávání antibiotik, ať už farmaceutik nebo přírodního původu. Notoricky známou lichořeřišnici snad nemusíme představovat, ale podívali jsme se pro Vás i na další bylinné pomocníky, kteří uleví při zánětu močového traktu.
Srovnali jsme pro Vás orgánovou výživu, spirulinu a trávicí enzymy: Mohou rostlinné potravinové doplňky svými účinky nahradit živočišnou formu?
Ať už jste nebo nejste příznivci bezmasé stravy, případně Vám prostě v užívání potravinových doplňků, pocházejících ze zvířat brání etické smýšlení nebo cokoli jiného, máme pro vás dobrou zprávu. Existují totiž dva super potravinové doplňky, které můžete užívat bez černého svědomí a prospívají vegetariánům, veganům i masožravcům. Nás zajímalo, zda složení rostlinných doplňků stravy může nahradit svými účinky orgánovou výživu a trávicí enzymy, které běžně pocházejí ze zvířat.
Podpora dětské imunity je důležitá, lze ji budovat efektivně a přesto bezpečně
Často se nás ptáte, jaké esenciální oleje bychom doporučili pro podporu dětské imunity. Protože prostě s nástupem chladných dnů mnozí pedagogičtí pracovníci začnou nasazovat do boje difuzéry (často bez souhlasu rodičů) v kolektivech i velmi malých dětí. Protože prostě chtějí pomoci. Difuzování doma je něco jiného než v kolektivu. Zdravotní stav svého dítěte znáte. Ale není v lidských silách vést v hlavě evidenci o dejme tomu 15 až 30 dětech ve třídě.
Oregano, šalvěje, tymiány, skořice a hřebíček jsou mocné byliny, ale naprosto nevhodné pro děti
Víte, jak to je. Skočíte do podzimu a už se zajímáte o to, co byste mohli pořídit dětem na podporu imunity. Všude možně na internetu se dočtete o silných přírodních olejích a bylinách typicky: šalvěj, skořice, tymián, oregano, hřebíček, atd. Má to ale pár velkých háčků. Za prvé, na potravinové doplňky s obsahem esenciálních olejů u dětí do deseti let rovnou zapomeňte. A je jedno, že jsou v nich rozředěné. Především však vůbec neslouží jako prostředky účinné prevence.
Proč se vyplatí překonat předsudky a zkusit orgánovou výživu? Vyzkoušeli jsme ji na vlastní kůži
Zvířecí orgány jsou cennými zdroji mnohých tělu prospěšných látek. A pokud je máte navíc v Grass Fed kvalitě, vaše tělo si je doopravdy oblíbí. Organoterapeutické potravinové doplňky jsou skvělým řešením pro ty, kteří z nějakého důvodu, ať už jde o chuť, typické aroma nebo složitou přípravu nechtějí jíst orgány ve vařeném stavu. Zvířecí orgány jsou cennými zdroji mnohých tělu prospěšných látek. A pokud je máte navíc v Grass Fed kvalitě, vaše tělo si je doopravdy oblíbí. Organoterapeutické potravinové doplňky jsou skvělým řešením pro ty, kteří z nějakého důvodu, ať už jde o chuť, typické aroma nebo složitou přípravu nechtějí jíst orgány ve vařeném stavu.
Jak posílit přirozenou imunitu pleti
Zdravá a krásná pleť je pleť šťastná a dělá radost svým majitelům. Ovšem musí mít v pořádku imunitu, stejně tak jako celé tělo. S netoxickými produkty bude cesta k tomu, aby byla bez chyby a zároveň dokázala vzdorovat atakům volných radikálů daleko snazší.
Posílení imunity v netoxické formě
Potravinové doplňky pro posílení imunity jsou velké téma. A pokud je začnete užívat v pravý čas a nebudete čekat na zimní plískanice, váš organismus vám později poděkuje. Investice do potravinových doplňků, splňujících non toxic standardy se vyplatí z více důvodů. Mimo jiné s nimi tělo dokáže lépe pracovat a využít jejich podpůrnou sílu na maximum.
Potravinové doplňky: Na co si dát pozor pri výběru
Vybavte se do podzimních plískanic potravinovými doplňky, imunita vám poděkuje
Potravinové doplňky jsou opravdu velké téma. Ať už se týkají kvality, ceny i složení. Jsou prostě diskutované z mnoha stran. Vyplatí se investice do těch dražších? V čem jsou jiné než ty, dostupné v drogerii? A co by vás u nich mělo ještě zajímat?
Kolagen: Proč je důležité ho doplňovat?
S tím, jak stárne lidský organismus se také snižuje schopnost přirozené produkce kolagenu. Tento proces nepříznivě ovlivňuje zdraví vašeho pohybového aparátu a také odolnost a pružnost pleti. Kolagenové potravinové doplňky jsou velmi vhodné pro podporu pleťové elasticity hlavně ve spojení s vnější anti-agingovou péčí.