Biobloom Magnesium komplex 5 solí 60 kapslí

BioBloom Magnesium Komplex (60 kapslí) – 5 forem hořčíku s L-Tryptofanem pro svaly a psychiku

BioBloom Magnesium Komplex je sofistikovaný doplněk stravy, který řeší nejčastější problém běžných hořčíkových preparátů – nízkou vstřebatelnost nebo dráždění žaludku. Tento produkt je určen pro osoby, které hledají komplexní podporu nervové soustavy, svalové regenerace a kvalitního spánku. Unikátní receptura kombinuje pět různých solí hořčíku (citrát, glukonát, uhličitan, oxid, malát) s esenciální aminokyselinou L-Tryptofanem.

Proč pět forem? Každá forma hořčíku se v těle vstřebává jinak rychle a v jiné části trávicího traktu. Kombinací rychle a pomalu se uvolňujících forem zajišťuje BioBloom stabilní hladinu hořčíku v krvi po delší dobu a minimalizuje riziko projímavých účinků, které jsou typické pro jednosložkové doplňky.

Produkt je navíc obohacen o L-Tryptofan, který je v těle prekurzorem serotoninu (hormonu štěstí) a melatoninu (hormonu spánku). Díky tomu je tento komplex ideální pro večerní zklidnění. Složení je 100% veganské, bez umělých přísad a nese pečeť kvality Bio Austria (pro rostlinné složky).

Synergie 5 solí: Proč je lepší než jeden zdroj?

BioBloom namíchal "inteligentní směs", kde každá složka hraje svou roli:

• Hořčík citrát a Malát: Organické formy s rychlým nástupem, ideální pro doplnění energie do svalů.
• Hořčík glukonát: Vysoce vstřebatelná forma, šetrná k zažívání.
• Hořčík uhličitan a Oxid: Anorganické formy, které se vstřebávají pomaleji a zajišťují tak postupné uvolňování v průběhu času. Oxid zde neslouží jako levné plnidlo, ale jako stabilizátor v malé dávce.

Schválená zdravotní tvrzení dle EU

Hořčík je čtvrtým nejzastoupenějším minerálem v těle. Dle Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 prokazatelně přispívá k:

• Snížení míry únavy a vyčerpání.
• Normální činnosti svalů (prevence křečí) a syntéze bílkovin.
• Normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti.
• Udržení normálního stavu kostí a zubů.
• Elektrolytické rovnováze.

Role L-Tryptofanu (Edukativní sekce)

L-Tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou si tělo neumí vyrobit. V mozku slouží jako stavební kámen pro tvorbu neurotransmiterů. Je výchozí látkou pro syntézu serotoninu, který se večer mění na melatonin. Spojení hořčíku (relaxace svalů) a tryptofanu (relaxace mysli) je v naturopatii považováno za ideální kombinaci pro večerní regeneraci.

Doporučené dávkování a použití

Vzhledem k obsahu Tryptofanu je tento komplex obzvláště vhodný pro odpolední a večerní užívání.

• Dávkování: Užívejte 2 kapsle denně.
• Užití: Zapijte dostatečným množstvím vody. Pro podporu spánku a regenerace doporučujeme užít večer, cca 1 hodinu před spaním.
• Pro koho je vhodný: Sportovci (regenerace), lidé ve stresu, osoby s nekvalitním spánkem, senioři.

Nutriční hodnoty a složení

*RHP = Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby.

Často kladené otázky (FAQ)

Nebude mě tento hořčík prohánět?

Právě díky kombinaci 5 forem je riziko projímavých účinků minimalizováno. Levné produkty s vysokou dávkou čistého oxidu nebo citrátu mohou dráždit střeva. BioBloom komplex se vstřebává postupně a ve více částech trávicího traktu, což je k zažívání šetrnější.

Mohu ho užívat ráno?

Ano, je to možné, zejména pokud řešíte akutní stres. Nicméně, kvůli obsahu L-Tryptofanu (který tělo využívá pro spánkové hormony) může citlivějším jedincům přes den způsobovat mírný útlum. Večerní dávkování je univerzálnější.

Je vhodný pro vegany?

Ano, obal kapsle je vyroben z rostlinné celulózy (HPMC) a produkt neobsahuje žádné živočišné složky.

Odborné zdroje a studie ke složení

Následující informace slouží ke vzdělávacím účelům a vztahují se na obecné vlastnosti obsažených látek. Neslouží jako zdravotní tvrzení o účincích tohoto konkrétního produktu.

1. Biologická dostupnost různých forem hořčíku:
   Srovnávací studie naznačující, že organické formy (citrát, glukonát) mají vyšší absorpci než anorganické, ale kombinace může nabídnout výhodu postupné saturace.
   Zdroj: Walker, A. F., et al. (2003). Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. PubMed.
2. Tryptofan a spánek:
   Meta-analýza potvrzující vliv suplementace L-tryptofanu na zkrácení doby usínání a zlepšení kvality spánku.
   Zdroj: Sutanto, C. N., et al. (2021). The impact of tryptophan supplementation on sleep quality... PubMed.
3. Oficiální legislativa EU:
   Seznam schválených zdravotních tvrzení pro minerály.
   Zdroj: Nařízení Komise (EU) č. 432/2012.