Orechy sú nielen obľúbenou pochúťkou, ale aj jedným zo základov vyváženého jedálnička. Bio para orechy predstavujú kvalitného spojenca pre upgrade stravovacích návykov. Sú lahodné a tiež predstavujú zdroj vitamínu E alebo selénu.
Brazílsky orech alebo aj para orech je plodom Orecha brazílskeho. Ten rastie v amazonskom dažďovom pralese tropickej Ameriky, ale je tiež rozšírený v oblasti tiahnucej sa od Brazílie po Peru. Je jednou zo vzácnych potravín, ktorá sa síce vyváža do celého sveta, ale žne sa uprostred amazonského pralesa ďaleko od civilizácie. Goodie Para orechy BIO nie sú určené len na maškrtenie pri televízii. Para orechy celkovo sú totiž zásobárňou vitamínu E, vlákniny, lipidov a selénu. Majú veľmi lahodnú textúru, kompaktnú a ľahko mastnú. Dajú sa jesť na všetky spôsoby, sladko aj naslano. Oceníte ich ako aperitív alebo poliate čokoládou, ako súčasť domácich cukroviniek, zmrzlín alebo pridať do výživného müsli.
- Skvelý zdroj prírodného selénu
- Vysoký obsah vitamínu E
- Dodá telu energiu
- Vysoký obsah rastlinných tukov, bielkovín a vlákniny
Použitie:
Para orechy sú určené na priame spotrebe. Pár kúsku pridajte do kaše, do smoothie, do ovocných či zeleninových šalátov. Skvele vyniknú v granolách alebo v ceste pri pečení. Para orechy sa hodí na výrobu rastlinného mlieka alebo orechového krému.
Zloženie:
100% BIO para orechy (Juvie ztepilá)
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota: 2 743 kJ / 656 kcal
Tuky: 66,4 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 15,1 g
Sacharidy: 12,3 g
z toho cukry: 2,3 g
Bielkoviny: 14,3 g
Vláknina: 7,5 g
Soľ: 0 g
Selén: 1917 µg (3485%) *
Vitamín E: 7,87 mg (52%) *
* referenčná hodnota príjmu
Krajina pôvodu:
Brazília/Bolívia
Upozornenie: Pri nadmernej konzumácii para orechov môže dôjsť k otrave selénom.
