Rawsome Vinegars octy vznikajú prirodzenou fermentáciou. Je rad ekologických, nefiltrovaných a nepasterizovaných jablčných octov, ktoré sa vyrábajú z jabĺk pestovaných na malej farme v španielskej Sartagude. Celý proces začína alkoholovým kvasením a potom je všetko na matke prírode. Nasleduje totiž prirodzené bakteriálne kvasenie. Výsledkom je ocot Rawsome Vinegars, ktorý obsahuje sediment, ktorý potvrdzuje silné a živé probiotikum. Svojimi zdravotnými účinkami sa môže vyrovnať ovociu. Obsahuje veľmi prospešné baktérie, enzýmy a bielkoviny. Octy Rawsome Vinegars sú bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály a môžu pomôcť podporiť trávenie a imunitu.
Pozitívne účinky jablčného octu
- Pomáha regulovať hladinu cukru v krvi
Jablčný ocot môže tiež zvyšovať citlivosť na inzulín. Inzulín je hormón zodpovedný za transport cukru z krvi do tkanív, kde môže byť využitý ako palivo. Udržiavanie jeho vysokých hladín môže spôsobiť inzulínovú rezistenciu. Ak chcete udržať stabilnú hladinu cukru v krvi, skúste zriediť jednu až dve polievkové lyžice jablčného octu v pohári vody a konzumovať pred jedlom. Okrem toho nezabudnite obmedziť príjem sacharidov, zvýšiť konzumáciu vlákniny a potravín bohatých na bielkoviny.
- Znižuje hladinu cholesterolu
Cholesterol je látka podobná tuku, ktorá sa môže hromadiť v tepnách a spôsobovať ich zužovanie a tvrdnutie. Vysoká hladina cholesterolu v krvi zaťažuje srdce a núti ho pracovať usilovnejšie, aby pretlačilo krv celým telom. Jablčný ocot môže podporiť zdravie srdca tým, že pomáha udržiavať nízku hladinu cholesterolu. Okrem zaradenia jednej alebo dvoch lyžíc jablčného octu do jedálnička každý deň patrí medzi ďalšie spôsoby rýchleho zníženia cholesterolu minimalizácia príjmu cukru a rafinovaných sacharidov, zaradenie dostatočného množstva zdravých tukov do jedálnička a konzumácia niekoľkých porcií rýb týždenne.
Jablčný ocot nemá vplyv len na vnútorné zdravie. Bolo tiež preukázané, že lieči akné a redukuje jazvy. K vzniku akné často prispievajú určité kmene baktérií. Ocot je známy svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami a bolo preukázané, že je účinný proti mnohým kmeňom škodlivých baktérií. Obsahuje tiež špecifické zložky, ako je kyselina octová, kyselina mliečna, kyselina jantárová a kyselina citrónová, ktoré preukázateľne inhibujú rast Propionibacterium acnes, špecifického kmeňa baktérií spôsobujúcich akné. Tieto prospešné zložky môžu tiež znižovať tvorbu jaziev. Štúdia v časopise Journal of Cosmetic Dermatology ukázala, že ošetrovanie jaziev po akné kyselinou mliečnou počas troch mesiacov viedlo k zlepšeniu textúry, pigmentácie a vzhľadu ošetrenej pokožky a tiež k zosvetleniu jaziev. Medzi ďalšie účinné domáce prostriedky proti akné patrí aj pridanie probiotických potravín do jedálnička, používanie hojivých masiek a toník a dobrá hydratácia pleti.
Vysoký krvný tlak je hlavným rizikovým faktorom srdcových ochorení. Núti srdce pracovať intenzívnejšie, čo spôsobuje, že srdcový sval časom slabne a zhoršuje sa jeho stav. Jablčný ocot pomáha zlepšovať krvný tlak tým, že udržuje srdce zdravé a silné. Medzi ďalšie prirodzené spôsoby znižovania krvného tlaku patrí zvýšenie príjmu horčíka a draslíka, zvýšenie príjmu vlákniny a výmena soli a spracovaných potravín za plnohodnotné potraviny.
- Zmierňuje príznaky kyslého refluxu
Gastroezofageálna refluxná choroba, známa tiež ako GERD alebo reflux kyseliny, je ochorenie charakterizované spätným tokom kyseliny zo žalúdka do pažeráka, čo spôsobuje príznaky, ako je pálenie záhy, grganie a nevoľnosť. Reflux kyseliny je často dôsledkom nízkej hladiny žalúdočnej kyseliny. Konzumácia jablčného octu pomôže uľaviť od príznakov refluxu tým, že do tráviaceho traktu privedie viac kyseliny a zabráni tak jej spätnému toku.
Použitie: Najskôr fliaš zatrepte, potom pridajte cca 1 dcl octu do vody, džúsu alebo smoothie a vypite. Alebo pridajte tento bio raw chutný ocot do šalátovej zálievky, marinády alebo omáčky.
Zloženie jablčného octu bez príchute: Certifikovaný, organický RAW jablčný ocot (5% kyslosť).
Výživové údaje v 100 g výrobku:
|
Energetická hodnota
|
65 kJ / 15 kcal
|
|
Tuky
- z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0 g
0 g
|
|
Sacharidy
- z toho cukry
|
0,5 g
< 0,5 g
|
|
Vláknina
|
< 0,5 g
|
|
Bielkoviny
|
< 0,5 g
|
|
Soľ
|
< 0,5 g
|
Zloženie jablčného octu so zázvorom a kurkumou: Certifikovaný, organický RAW jablkový ocot (5% kyslosť), prírodná zázvorová príchuť (0,05%) a prírodná kurkumová príchuť (0,05%).
Výživové údaje v 100 g výrobku:
|
Energetická hodnota
|
65 kJ / 15 kcal
|
|
Tuky
- z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0 g
0 g
|
|
Sacharidy
- z toho cukry
|
0,5 g
< 0,5 g
|
|
Vláknina
|
< 0,5 g
|
|
Bielkoviny
|
< 0,5 g
|
|
Soľ
|
< 0,5 g
|
Zloženie jablčného octu z granátových jabĺk: Certifikovaný organický RAW ocot z granátových jabĺk (5% kyslosť).
Výživové údaje v 100 g výrobku:
|
Energetická hodnota
|
79 kJ / 18 kcal
|
|
Tuky
- z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0 g
0 g
|
|
Sacharidy
- z toho cukry
|
1,3 g
1,3 g
|
|
Vláknina
|
0 g
|
|
Bielkoviny
|
< 0,5 g
|
|
Soľ
|
0,03 g
|
Čím sa líšia octy Rawsome od konkurencie?
Ich produkty sa skladajú iba z certifikovaných organických zložiek. Octy sú vyrábané z tej najkvalitnejšej čerstvej studenej šťavy. Ako z názvu vyplýva, tak sú RAW. Nie sú pasterizované ani filtrované a obsahujú živé probiotiká, takzvanú "matku prírodu".
Lepšie zdravie v mnohých smeroch
- Podporujú zdravie čriev.
- Pomáhajú vyvážiť hladinu pH v tele.
- Môžu pomôcť k rýchlejšiemu chudnutiu.
- Octy sú vhodné pri keto diéte.
- Podporujú detoxikáciu obličiek a pečene.
- Udržujú vyrovnanú hladinu cholesterolu tým, že regulujú hladinu cukru v krvi.
- Môžu zvýšiť vašu energiu.
