Aromaterapie pro děti

18. 10. 2022

Esenciální oleje a děti je téma, které se nikdy neomrzí. Jeho aktuálnost naopak čím dál víc roste. A to je přirozené, protože roste obliba esenciálních olejů a zájem o přírodní formy léčení. Proč ale není používání esenciálních olejů u dětí v mnoha případech zrovna dobrý nápad?

Esenciální (éterické) oleje a jejich složení

Složení esenciálních olejů hraje v aromaterapii pro děti (a nejen pro ně) svou podstatnou roli. Proto je vždy lepší používat jednodruhové esenciální oleje, než směsi, u kterých může být celkem problém určit vhodnost použití. Stejně tak vám kvalitní aromaterapeut nedoporučí používání směsí v kolektivech, kde neznáte zdravotní stav těch, kteří se v nich nachází. Jedná se o školky, školy, pracovní kanceláře, kde se vyskytuje více jedinců pospolu, případně v nich pobývají zvířata.

Na co si dávat pozor?
Mnoho těch, kteří nemají aromaterapeutické vzdělání, ale jejich hlavním cílem je prodat co nejvíce esenciálních olejů matkám malých dětí, tvrdí, že jsou naprosto bezpečné a vhodné prakticky od narození. To není pravda. Mnoho aromatických molekul, obsažených v esenciálních olejích nejsou vůbec vhodné pro použití u miminek a menších dětí z mnoha pádných důvodů. Nejen proto, že jsou citlivější na pachy, ale mají také daleko jemnější kůži. Také je potřeba dávat velký pozor na to, že nemají dostatečně vyvinutý nervový systém.

Navíc je potřeba chránit jejich játra a ledviny. Protože některé esenciální oleje mohou být v neodborném, vysokém dávkování nebo při dlouhodobém používání neurotoxické, hepatotoxické, či hematotoxické (toxické). Mnoho olejů má silný alergický potenciál, či v případě obsahu 1,8 cineolu nebo mentolu způsobit u malých dětí zástavu dechu. Proto je při používání esenciálních olejů u dětí potřeba rozlišovat tři věkové skupiny. Ty, které jsou vhodné pro děti od tří let, následně od šesti do deseti let a poslední skupinou jsou dospívající od deseti až dvanácti let.

Hydroláty jsou lepší a bezpečné

Květové vody (hydroláty) vznikají při destilaci esenciálních olejů. Obsahují cca 1% ve vodě rozpustných aromatických molekul. To je činí velmi jemným, přesto opravdu efektivním aromaterapeutickým prostředkem pro ošetření miminek a malých dětí, těhotných žen i osob se specifickými zdravotními potížemi. Jsou prostě vhodné pro všechny, pro které se nehodí esenciální oleje. Na rozdíl od vysoce koncentrovaných esenciálních olejů se mohou užívat i vnitřně, bez toho, aniž byste se museli bát poleptání sliznic. Jsou účinné pro ošetření malých ranek, dětské pokožky, třeba po přebalování jako prevence zarudnutí a opruzení, některé se mohou používat při očních zánětech a novorozeneckém akné. Také je můžete použít do aromalampy nebo difuzéru při potřebě uklidnění dítěte. Mají opravdu velmi rozličné použití jak pro děti, tak dospělé a jsou zcela bezpečné. U kvalitních certifikovaných výrobců seženete hydroláty i v potravinářské bio kvalitě.

Které esenciální oleje od nás můžete použít?

Do věku tří let nedoporučujeme používat žádne éterické oleje, ale výše zmiňované hydroláty.

od 3 let	od 6 let
mandarinka	tymián (linalool)
citron	meduňka lékařská
sladký pomeranč	heřmánek modrý
tea tree	borovice lesní
bergamot	levandule pravá
heřmánek římský	ravintsara
klementinka	grep
	eukalyptus radiata