Slovensky (EUR)
Belgie
Česká republika
Dánsko
Estonsko
Finsko
Francie
Holandsko
Irsko
Itálie
Lucembursko
Maďarsko
Německo
Polsko
Portugalsko
Rakousko
Řecko
Slovensko
Španělsko
ŠvédskoViridian Magnesium Bisglycinát 60 kapslí
Viridian Magnesium Bisglycinát 60 kapslí
Viridian Magnesium Bisglycinát obsahuje 160mg elementárního hořčíku (42% RHP) v organické chelátové formě s glycinem. Jedna z nejvíce biologicky dostupných a vstřebatelných forem hořčíku. Prochází mozkovou bariérou, slouží k regeneraci a zklidnění, posiluje koncentraci. Chelátová vazba se přirozeně vyskytuje v přírodě. King's Awards for Enterprise 2023. 100% účinných látek. Vegan. 60 kapslí.Více
Viridian Magnesium Bisglycinát obsahuje 160mg elementárního hořčíku (42% RHP) v organické chelátové formě s glycinem. Jedna z nejvíce biologicky dostupných a vstřebatelných forem hořčíku. Prochází mozkovou bariérou, slouží k regeneraci a zklidnění, posiluje koncentraci. Chelátová vazba se přirozeně vyskytuje v přírodě. King's Awards for Enterprise 2023. 100% účinných látek. Vegan. 60 kapslí.Více
💤 Viridian Magnesium Bisglycinate (60 kapslí) – chelátový hořčík pro klidný spánek a regeneraci
Viridian Magnesium Bisglycinate je špičková chelátová forma hořčíku, která vyniká maximální vstřebatelností a mimořádnou šetrností k trávicímu traktu. Tento produkt je určen pro osoby, které hledají efektivní způsob, jak zklidnit organismus, podpořit kvalitu spánku a urychlit svalovou regeneraci.
V této sloučenině je hořčík navázán na dvě molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin funguje v mozku jako zklidňující neurotransmiter, což v synergii s hořčíkem vytváří ideální doplněk pro večerní uvolnění. Na rozdíl od levných forem (oxid) nebo stimulačních forem (citrát), bisglycinát nepůsobí projímavě ani ve vyšších dávkách.
Pokud hledáte hořčík, který vás „vypne“ po náročném dni a nedráždí žaludek, je Viridian Bisglycinate jasnou jedničkou.
💡 Odborný tip WERECO:
Kdy tento hořčík užívat? Bisglycinát je králem večera. Doporučujeme užít 1–2 kapsle cca 30 až 60 minut před spaním. Glycin pomůže snížit tělesnou teplotu a zklidnit mysl, zatímco hořčík uvolní svalové napětí. Ráno se tak probudíte více odpočatí. Pokud naopak hledáte energii na ráno, zvolte formu Malát.
Odborný přístup: Text popisu je připraven v souladu s platnou legislativou EU pro doplňky stravy. Cílem je poskytovat transparentní, ověřitelné a bezpečné informace.
🎯 Proč si vybrat Viridian Magnesium Bisglycinate
Viridian nabízí čistou formu bez balastních látek, což zajišťuje, že se minerál skutečně vstřebá tam, kam má.
- Vysoká biodostupnost – chelátová vazba prochází snadno stěnou střeva.
- Šetrnost k žaludku – nezpůsobuje nevolnost ani průjem.
- Zklidňující efekt – díky obsahu glycinu.
- 100% Čistota – bez stearanu hořečnatého, barviv a pojiv.
- Vegan – v rostlinné kapsli.
🔎 Pro koho je produkt vhodný
- pro osoby s nekvalitním spánkem a potížemi s usínáním
- pro lidi trpící křečemi a svalovým napětím
- pro osoby s citlivým zažíváním (které jiné hořčíky prohánějí)
- pro těhotné ženy (bezpečná forma proti křečím)
- pro sportovce (večerní regenerace)
🕒 Kdy může být vhodnou součástí denní rutiny
- večer před spaním (pro zklidnění)
- po fyzickém tréninku (pro uvolnění svalů)
- v období zvýšeného psychického stresu
⭐ Rozdíl: Bisglycinát vs. Citrát vs. Oxid
- Bisglycinát (Viridian): Vysoká vstřebatelnost, zklidňuje, neprohání. Ideální na noc/stres.
- Citrát: Dobrá vstřebatelnost, ale může mít projímavé účinky. Vhodný spíše při zácpě.
- Oxid: Velmi nízká vstřebatelnost (cca 4 %), často jen dráždí střeva. V kvalitních doplňcích se nepoužívá.
🧬 Biologická role a schválená tvrzení (EU)
Hořčík je klíčový minerál pro více než 300 biochemických reakcí. Dle Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 má následující schválené účinky:
- Nervy a Psychika: Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti.
- Energie: Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.
- Svaly: Přispívá k normální činnosti svalů.
- Kosti a zuby: Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
- Rovnováha: Přispívá k elektrolytické rovnováze.
📊 Přehled klíčových vlastností
| Vlastnost | Popis | Význam pro uživatele |
|---|---|---|
| Forma | Chelát (Bisglycinát) | maximální využití v těle |
| Obsah Mg | 160 mg / kapsle | vysoká dávka elementárního hořčíku |
| Vliv na střeva | Neutrální | žádné běhání na toaletu |
🔬 Složení a nutriční hodnoty
Obsah v 1 kapsli:
| Látka | Množství | % RHP* |
|---|---|---|
| Hořčík (jako bisglycinát) | 160 mg | 43 % |
| Rostlinná kapsle (HPMC) | 100 mg | – |
| Směs Viridian (Vojtěška, Spirulina, Borůvka) | součást báze | – |
*RHP = Referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek.
📋 Doporučené dávkování
- Dávkování: 1 až 2 kapsle denně.
- Užití: zapít vodou, ideálně odpoledne nebo večer.
❓ Často kladené otázky (FAQ)
Bude mě tento hořčík prohánět?
Ne. Bisglycinát je známý tím, že je k zažívání mimořádně šetrný a absorbuje se v jiné části střeva než minerální soli. Pokud máte po jiných hořčících průjem, přechod na bisglycinát tento problém obvykle vyřeší.
Mohu ho užívat ráno?
Ano, můžete, ale plně nevyužijete potenciál obsaženého glycinu, který mírně zklidňuje. Ráno je vhodnější spíše forma Malát (energizující). Bisglycinát je ideální na večer.
Je vhodný v těhotenství na křeče?
Ano, je to jedna z nejlepších voleb pro těhotné ženy. Účinně řeší svalové křeče a zároveň nezpůsobuje trávicí diskomfort, který je v těhotenství častý.
📚 Odborné zdroje a studie ke složení
Následující informace slouží ke vzdělávacím účelům a vztahují se na obecné vlastnosti látky magnesium bisglycinate. Nejedná se o zdravotní tvrzení o účincích tohoto konkrétního produktu.
- Biologická dostupnost bisglycinátu:
Srovnávací studie (in vitro/in vivo) ukazující vyšší absorpci chelátových forem hořčíku (jako je bisglycinát) oproti anorganickým solím (oxid).
Zdroj: Schuette, S. A., et al. (1994). Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients... PubMed. - Glycin a spánek:
Výzkum vlivu aminokyseliny glycinu na kvalitu spánku a subjektivní pocit odpočinutí po probuzení.
Zdroj: Yamadera, W., et al. (2007). Glycine ingestion improves subjective sleep quality in human volunteers. PubMed. - Oficiální legislativa EU:
Seznam schválených zdravotních tvrzení pro minerály.
Zdroj: Nařízení Komise (EU) č. 432/2012.
Upozornění: Doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Potravinové doplňky: Na co si dát pozor při výběru
Vybavte se do podzimních plískanic potravinovými doplňky, imunita vám poděkuje
Potravinové doplňky jsou opravdu velké téma. Ať už se týkají kvality, ceny i složení. Jsou prostě diskutované z mnoha stran. Vyplatí se investice do těch dražších? V čem jsou jiné než ty, dostupné v drogerii? A co by vás u nich mělo ještě zajímat?
Nebojte se data trvanlivosti na obalu výrobku, je orientační
Doba minimální trvanlivosti je strašákem mnohých z nás. Přitom jde o orientační bod, kterým se má spotřebitel řídit v rámci vlastního zdravého rozumu a ti, kteří používají přírodní kosmetiku nebo sypké výrobky konzervované mrazem, vědí, že se čísla na obalu výrobku bát nemusíte, pokud nestihnete spotřebovat oblíbený krém přesně k určenému datu. Jen tak pro zajímavost uvedeme, že podle výzkumů jednotlivec v Česku vyhodí ročně v průměru přes 37 kilogramů jídla. Jedná se o vyhnutelný odpad, tedy jídlo, které se bývalo dalo sníst. Až 14 % Čechů nespotřebovává potraviny po uplynutí data minimální trvanlivosti. V EU se takhle ročně vyplýtvá 8,8 milionu tun potravin. Po skončení doby minimální trvanlivosti je přitom zboží obvykle zcela v pořádku a nemusí se vyhazovat.
Elektrolyty se hodí jako pomocníci těla pro zvládání pekelně horkých i chladných dnů
Horké nebo naopak velmi chladné dny dokážou dát organismu fakt nepěkně zabrat. Zvýšené pocení vás totiž připravuje o cenné minerální látky, které jsou důležité pro jeho správné fungování a pobyt v chladu naopak chce zlepšit výživu organismu jako celku. Proto je fajn doplnit elektrolyty nejen v rámci udržení přirozeného metabolismu, ale i vyrovnané psychické kondice.
Nepodceňujte doplňování hořčíku, je to esenciální minerál pro fungování těla
Hořčík je jedním z nejvíce zastoupených minerálů v lidském těle. Je dobře známým kofaktorem ve více než 300 enzymatických reakcích zapojených do mnoha procesů od kostního metabolismu po svalové kontrakce, včetně fungování nervového systému a energetického metabolismu. Častokrát je však jeho doplňování podceňováno, což vede k mnoha zdravotním potížím.